我的自我介紹
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我有個英文名字~~~Cosmics.（.........
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ㄟ........ 這個嘛！.....很多人都錯翻為漫畫書的意思說。
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呵.....但是勒.這可不是喔！
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今天教 大家一個新單字這是宇宙的意思...^_^...）
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所以呢！！我的網頁位址就是
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http://fda.tmc.edu.tw/cosmics
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姓名：嗯...網頁中有寫到就是囉！....^_6...
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暱稱：野鴿子，小曹
.... 目前就讀於台北醫學院 , 藥學系四年級
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興趣：internet、bbs、漫畫、小說、下棋、睡覺、看布袋戲....:P...
....平常喜歡打打球、爬爬山、看看電影、聽聽音樂... 反正勒.......能逃脫課本就可稱得上我的興趣啦.....^_^.....
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問我照片喔！....^_^.......呵呵...努力加洗中...見光死喔！..嗯....呵..maybe....
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野鴿子
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我的第一次
或許任何事情都會有有第一次！或許我的第一次並不是上乘之作，或許缺點很多，但至少曾經擁有過，至少曾經花心思過。
...#_%....@_^.......>_<...../_|.......＞ˍ＜
而經歷了這段，不但讓我對網路有粗淺的認識，在過程中，我也學會如何去處理一件事情。在此，我要感謝曾經對我指導過的師長與學姐，在他們的引領下，我才有機會對網頁有粗淺的認識。
想想在大家花錢之際，若不能提供些許助益，豈不浪費了資源，所以在我的網頁提供了一些維他命及礦物質的資訊，希望能夠稍稍帶給大家一些便利。
在編寫維他命、礦物質網頁之餘，參閱了許多書籍，越發自己所知無幾、經驗不足、與專業知識之短少，以此種方式呈獻大家眼前，草率難懂之處還望海涵，而現醜之處，大家可以來信建議喔！
希望大家在不小心瀏覽到這（^_^..誤入賊窟呀！），還不致於對這網頁唾棄與韃伐，說聲真倒楣，瀏覽此等網頁真是爛費錢呀！
..^_^...
另外，由於平日我也挺喜歡塗鴉的，於是將一些隨心情寫下的東西放在自己的網頁中，呵...順帶一起上傳於網路中，充充場面說.....
幸而一些好心的網友鼎力支持，寄來他們的作品，方使場面不致於難堪說.......呵呵...^_^...特在此也感謝他們一番說
初初創作，還請大家能夠多多給予建議批評呀！...ㄜ...還有呀！！
請不妨來稿喔！....%_^........ ..^_^.
隨手寫寫，寫的不好，歡迎大家能給我批評與建議喔！...^_^.. |
題外話：
每每有人來信問我這麼多營養物質，每天要如何攝取才恰當呀？
我個人的建議量是每天早晨食用一顆綜合維他命，這樣有助營養上的均衡，早晨也會比較有精神呢！當然大家會問我為何一定要是綜合為他命呀？單一的難道不行嗎？當然囉！單一的也未嘗不可，不過要隨時注意其攝取的量的。
其實，畢竟每個人的體質都不相同，每種維他命的個別需求量真的很難拿捏！！服用綜合的比較安全且均衡。對健康也相對較有利。
至於為何早晨吃呢？因為綜合維他命吃後能夠增加肝臟生化反應、促進內臟運動、增加酵素的參與各種生化反應......等多種作用，因此呢！若在早晨後食用，工作時的專注、持久會相對提昇，對於一天而來的工作，相信應付起來會更為得心應手的。
野鴿子 |
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