FDA Global by Dr. Cheng

美國加州大學(UCSF)藥學博士鄭慧文的FDA global，

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芳香精油（Essential Oil）選購建議

在專家的眼中，芳香療法專用的精油是藝術與科技的結晶。植物品
種的選擇、產地培育的情況、及採收時間的監控，完全需要人工作業
。精油煉製的技術與過程，更是需要藉由經驗與設備的配合。因此一
滴芳香精油可能要耗費至少一千倍的等量原料方能製成。這就是為什
麼在選購芳香精油時，務必要同時考慮純度、品質、價格等因素。
芳香精油的英文名稱為「essential oil」。因此消費者在選購進口商品
作為芳香療法之用時，要特別注意其英文標示：只有標示為「essential
oil」才是芳香精油。其他的標示如pure botanical perfume、pure fragrance
essence等產品，其所含的主成份為oil essences，製程較簡單、可以作為
化妝品或食品的香料成份，但是可能無法符合芳香療法的需求。
由於芳香精油的純度夠，因此單位容量的價格幾乎是相等的。所以
您若是發現「越大瓶越便宜」的產品時，這有可能是以一般香料成份
調配的油狀物，或是已經被稀釋的芳香精油混和物。這些狀似芳香精
油的產品可能也無法符合芳香療法的需求。
植物原料也與價格的高低有關。專業的芳香精油供應商指出，原料
的差異性會反映在製程的難易度上，因此會影響最後的定價。所以同
樣容量的芳香精油商品其售價不一定是一致的。
為了確保您的消費權益，請到正派經營的芳香精油專賣店選購商品
。並且要切記，芳香療法的芳香精油與一般化妝品專櫃的香水香精是
不同的兩種產品，千萬不要弄錯了。

常見的芳香精油一覽表

俗名及學名
功效
使用方法
Eucalyptus
油加利
Eucalyptus radiata
Eucalyptus australiana
* 抗病毒
* 通便
1. 以噴霧器噴灑在室內
2. 塗抹在在胸口處予以摩擦之
Lavender
薰衣草
Lavandula angustifolia
* 治療燒燙傷
* 治療皮膚創傷
* 鎮靜安神
視芳香療法的相關程序而定
Mandarin
橙橘
Citrus reticulata
* 鎮靜安神
* 解除心理壓力
以噴霧器噴灑在室內
Peppermint
薄荷
Mentha piperita
* 解除噁心嘔吐的感覺
* 預防暈車暈船
* 保護肝臟
口服
Rosemary
迷迭香
Rosmarinus officinalis
* 幫助肌膚新陳代謝正常化
* 促進肌膚新生細胞的生長發育
塗抹在皮膚表面`
Tea Tree
茶樹
Melaleuca alternifolia
* 殺死病原菌
* 治療青春痘、面皰
* 預防慢性感染
塗抹在皮膚表面

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