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《作者:鄭慧文,美國加州大學藥學博士》
穿上喬丹空中飛人球鞋很拉風,一口氣連續灌藍三次也
很神氣,不過感覺自己的腳筋趴搭一聲斷掉,就不怎麼好
看了,那個姿勢,有點衰衰的,走起路來,簡直痛死了。
這樣的運動傷害,是因為阿奇里斯肌腱受到傷害造成的
。為什麼叫做阿奇里斯肌腱呢?這是因為阿奇里斯是希臘
神話中的大帥哥,智勇雙全、文武全才。他老媽是個女神
,一心一意望子成龍,所以把阿奇里斯小寶寶泡在冥河中
,以求刀槍不入。可是這個女神正好抓住腳跟的部位,所
以冥河水就泡不到腳跟了,腳跟就因此而成了阿奇里斯的
致命傷。好死不死,阿奇里斯就是被敵人用箭射中腳跟而
一命嗚呼。
假如你的阿奇里斯肌腱受傷了,不能拖,馬上冰敷,千
萬要馬上去看醫師。看哪一科呢?運動門診、復建科、骨
科都可以。不過千萬記住,假如你還想稱霸運動場,絕對
要聽從醫師指示,復建絕對不可少,休息要足夠;更重要
的是,下次上場前,記得要適當暖身唷!
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