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《作者：鄭慧文，美國加州大學藥學博士》
氣溫上升、溫度計兜快要破頂了！這麼熱、真的會出人
命呢！有沒有什麼好方法來消暑去熱呢？
專家建議，盡量穿輕便、寬鬆、透氣的淡色衣服。在早
上十一點到下午兩點之間盡量留在室內，而且最好能夠打
開冷氣，否則也要開電扇，幫助空氣流通。每天至少要喝
八大杯水，如果可能，也要適當補充運動飲料或水果汁。
最重要的是，絕對不要把嬰兒、小孩子、老人家、貓狗
留在車上，以免這些無辜的老幼婦孺小寵物被活活熱死。
若是您發現周遭的人蒼白、快要暈倒、或有噁心嘔吐的症
狀、趕快到醫院急診，以免這些人被熱到中暑或休克。
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